كيفية قضاء وقت أقل على الإنترنت مع تحقيق استفادة أكبر

كتب المؤلف "ريتشارد كوخ" " Richard Koch" مراجعة يدوية لمساعدة الناس على التوقف عن إضاعة الوقت على شبكة الإنترنت.

بشكل واضح فإن ما يستهلكه الحصول على هو انتباه متلقيها. "ثروة من المعلومات تخلق فقرا في الانتباه" هذا ما كتبه عالم الاجتماع الكبير "هربرت سيمون" Herbert Simon""، فنحن محاصرون بموجات هائلة من المعلومات، بينما هناك عدد قليل من الأساليب حول كيفية تجنب الغرق في البيانات أو تجنب إضاعة الوقت على الانترنت.

ولدى "كوخ" "Koch" نظرية تقول إن معظم الناس يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي، وقراءة المعلومات عبر الإنترنت كنشاط ترفيهي. فإدمانها بأتي أن المستخدمين في كثير من الأحيان يلجأون لها لأخذ استراحة مما ينبغي أن يفعلونه.
إذا فما هو العلاج؟

يوصي "كوخ" "Koch" قبل استقاء المعلومات من الإنترنت. توجيه هذه الأسئلة:
-         من كل الوقت الذي يتم قضاءه على الإنترنت، من أين تاتي أكثر 10٪ من المعلومات المفيدة أو الممتعة؟ هل من مواقع معين أم المعلومات موجودة على العديد من المواقع؟ وهل هناك مقالات ينشرها عدد قليل من الناس المستقلين وتستحق فعلا القراءة؟
 
-         ما هي المواقع أو مصادر المعلومات التي تمنح أسوأ عائد من الأفكار؟
 
-         ما الوقت الفعلي الذي يتم قضاءه على الإنترنت، وكيف يمكن تقييم فائدة كل جزء من هذا الوقت؟
 
لذا اقترح أن يضع المستخدم ولمدة أسبوع ورقة بجانب الكمبيوتر المحمول أو دفتر صغير لمن يستخدمون الإنترنت عبر الهواتف. ليسجل الوقت الذي يقضيه على الانترنت، والمواقع التي يزورها، مع إعطاء درجة من واحد لعشرة حول مدى الاستفادة المكتسبة خلال هذا الوقت على الانترنت.
 
-         محاولة الابتعاد لمدة 24 ساعة كاملة عن الإنترنت. وتسجيل أعراض الانسحاب، وهل هذه تجربة يود المستخدم في تكرارها مرة أخرى أم لا؟ ولماذا ا؟
 
-         كم من الوقت يتم قضاءه في نشاط على الانترنت خلال الـ 24 ساعة؟ وتخيل أنه تم السماح له بقضاء عشر هذا الوقت فقط على الانترنت. ما هي الأنشطة القليلة التي سيختار القيام بها؟
 
-         ماذا سيحدث لو استخدم الناس الإنترنت خلال أوقات فراغهم فقط؟ هل من شأن ذلك زيادة أم تقليل إنتاجية الفرد؟ وهل سيكون لها تأثير على السعادة العامة للشخص؟
 
وبعد القيام بهذه المتابعة وكتابة النتائج على المستخدمين القيام بالخطوات التالية:
-         التوقف عن إهدار معظم الوقت على الإنترنت.
 
-         مضاعفة الوقت الذي يتم قضاءه على الإنترنت على تلك المواقع أو الأنشطة المحددة التي تقدم أكبر النتائج.
 
-         التوقف عن استخدام الإنترنت كوسيلة ترفيهية لقضاء وقت الفراغ.
 
ويعد "كوخ" "Koch" أنه إذا تم اتباع هذه الخطوات، سوف يستمتع المستخدمون بالكثير من الأوقات التي يقضونها بعيدا عن الإنترنت.